母乳喂養(yǎng)到底有多重要？
全國母乳喂養(yǎng)宣傳日就要到了，很多準(zhǔn)媽媽們還在糾結(jié)到底是喂母乳還是喂奶粉，母乳喂養(yǎng)重要嗎？母乳喂養(yǎng)有啥好處？今天我們來一次說明白。
母乳喂養(yǎng)到底有多重要？
極為重要！在你一生能為孩子做的事里，幾乎沒有一件能像母乳喂養(yǎng)這樣在情感和身體兩方面對他產(chǎn)生深刻影響。
母乳喂養(yǎng)對我們自身同樣重要。我們想不到寶寶健康的哪個方面不受母親喂養(yǎng)影響，同樣，母乳喂養(yǎng)對寶媽的健康也有著數(shù)不勝數(shù)的影響。
乳汁是寶寶的標(biāo)準(zhǔn)食物
沒有任何配方奶能與你的身體產(chǎn)出的乳汁媲美。乳汁含有寶寶身體需要的所有維生素、礦物質(zhì)及其他營養(yǎng)素，其中包括很多迄今尚未發(fā)現(xiàn)或尚末命名的物質(zhì)。而且，乳汁可在一餐、一天和一年之中發(fā)生著微妙變化，以契合寶寶微妙的需求變化。除了活細(xì)胞，乳汁中還有很多有益成分，比如干擾素和白血球溶菌素，它們都是強(qiáng)大的抗感染因子，幾滴乳汁甚至可以治療眼部感染，還可以加速皮膚病的痊愈。
大量關(guān)于智商的研究證實，沒有進(jìn)行過母乳喂養(yǎng)或者哺乳時間不長的孩子存在智力缺陷的可能性會更大。
初乳
成熟乳
初乳是寶寶出生后幾天之內(nèi)你產(chǎn)出的少量乳汁（懷孕的時候就已經(jīng)開始生產(chǎn)了），具有濃度很高的免疫物質(zhì)，能為你的寶寶突然間要面對的所有細(xì)菌提供第一重保護(hù)。
這種“最初的乳汁” 含有高濃度的分泌型免疫球蛋白A(sIgA），能夠在寶寶的腸壁上形成一層保護(hù)膜，使細(xì)菌或其他異體蛋白在通過時不會引起身體的過敏反應(yīng)。
母乳喂養(yǎng)有助于媽媽保持健康
母乳喂養(yǎng)是生命繁衍過程中需要經(jīng)過的一個自然步驟：懷孕——分娩——哺乳。當(dāng)你的寶寶出生后立刻吸吮乳房，你的子宮開始收縮，出血會放緩。如果喂配方奶，大出血的風(fēng)險更高，你被撐大的肚子也需要更長時間來快復(fù)原樣。
如果你的寶寶是純母乳喂養(yǎng)（不添加水、固體食物或配方奶)，經(jīng)常吃奶，夜里也至少吃一次，那么你的月經(jīng)起碼在6個月內(nèi)不大可能會來，在此期間再次懷孕的概率也極低。
母乳喂養(yǎng)幫助很多女性（并非全部）輕松減肥。
母乳喂養(yǎng)還是一份針對乳腺癌、子宮癌和子宮頸癌的保險單（或許是哺乳期較低的雌激素水平提供了這樣的保護(hù)，而且哺乳時間越長越保險)。但這井不是說只要哺乳就不會患上這些癌癥，而是說患病概率不高。對沒有哺乳經(jīng)歷的女性來說，患骨質(zhì)疏松癥和發(fā)生骨折的現(xiàn)象也比較普遍。
強(qiáng)化和寶寶的親密關(guān)系
對寶寶來說，母乳喂養(yǎng)是他生下來就期待的事，他與你的哺乳關(guān)系將成為他認(rèn)識自我和他人的基礎(chǔ)。有位媽媽曾指出，這就好像奶瓶喂養(yǎng)滿足的只是寶寶的胃，而母乳喂養(yǎng)滿足的是寶寶的靈魂。
當(dāng)一個媽媽哺乳時，她的身體就是“奶瓶”，孩子的臉頰貼著她的肌膚，整個喂奶過程就是個全身接觸的擁抱。
由這些不斷重復(fù)的全身接觸的擁抱產(chǎn)生的情感聯(lián)系非常強(qiáng)烈，過不了多久，你就會發(fā)現(xiàn)和寶寶難以分離，龍其在寶寶出生后頭幾個月里，你既難以在情感上離開寶寶，泌乳量上又需要靠寶寶的吸吮來維持。無論現(xiàn)在還是將來，這對你們的關(guān)系都是件好事。
母乳喂養(yǎng)還有助于治愈情感創(chuàng)傷，從困難或極為痛苦的分娩到不堪回首的往日經(jīng)歷都管用。產(chǎn)后抑郁癥在某些地方更為普遍，就是因為媽媽在分娩后不能和寶寶待在一起進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
教你如何做母親
母乳喂養(yǎng)能使你順利進(jìn)人媽媽這個角色。你是寶寶的食物來源，是最能安撫他的人，也是他需要的那個人。你的身體會本能地做出反應(yīng)———旦掌握了訣竅，就無須去想該做什么。你們親密地待在一起的那些時間讓你比誰都了解他的身體和個性，你比你的伴侶更早知道如何解讀他的哭聲，你知道如何使他快樂，也知道他不喜歡什么。日復(fù)一日，母乳喂養(yǎng)使你建立起自信心，使你諳熟做媽媽的技巧。
很多媽媽驚訝于自己會對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生那么大的熱情。無論你在什么地方遇見一位母乳喂養(yǎng)的媽媽，不管你與她的文化背景如何不同，也不管你或她多久以前哺乳過孩子，都會產(chǎn)生一種親近感。很多媽媽在親自哺乳后才會熱愛哺乳，把它當(dāng)成這一生中最美好的記憶，這一經(jīng)歷會強(qiáng)有力地影響著我們。
事實上，母乳喂養(yǎng)最大的好處是能讓你在繁忙的一天中得到幾次休息機(jī)會，喂奶變得輕松高效。你的生活節(jié)奏可能越來越快，可當(dāng)你哺乳時，你必須騰出時間抱起孩子，一動不動地待上幾分鐘，再深呼吸幾下，這樣生活又重新變得輕松了。
大多數(shù)母乳喂養(yǎng)的媽媽會告訴你，哺乳實際上解放了她們。不需要配方奶或奶瓶，不需要洗滌、消毒或儲存，不需要計量、加熱，不需要事先計劃好喂奶時間，奶水不會潑灑出來，不會剩余或變質(zhì)，而且最有可能的是可以少跑很多趟醫(yī)院。不管外面多冷多熱，你的乳汁隨時都有，總是溫度適宜，且永不會過期。
所以，準(zhǔn)媽媽們請放心大膽的母乳喂養(yǎng)吧！
