哮喘健康宣教

哮喘是一種以嗜酸粒細(xì)胞,肥大細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞等反應(yīng)為主的慢性氣道炎癥性疾病，其氣道具有對(duì)刺激物的高反應(yīng)，當(dāng)受到刺激時(shí)，由于其道內(nèi)壁腫脹，粘液分泌增多，平滑肌收縮等使管腔狹窄，發(fā)生胸悶，氣短，呼吸費(fèi)力及喘息等癥狀。

病因：

家族遺傳史因素

運(yùn)動(dòng)過(guò)激：劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于氣體短時(shí)間內(nèi)從肺泡經(jīng)氣道呼出，并損失了大量水分等原因，導(dǎo)致反射性的支氣管痙攣而哮喘。

某些非抗原性物質(zhì)：如蚊香，煙塵，汽油或油漆的氣味等，可刺激支氣管黏膜下的感覺(jué)神經(jīng)末梢，反射性的引起咳嗽和刺激迷走神經(jīng)而產(chǎn)生支氣管痙攣誘發(fā)哮喘。

呼吸道感染：尤其是病毒性感染是誘發(fā)小兒哮喘的主要原因。

其他因素：塵螨，真菌，牛奶，花粉，棉絮，羽毛，獸毛等接觸，情緒改變，大哭大笑，神經(jīng)緊張，恐懼等均可誘發(fā)哮喘。

 癥狀

常有噴嚏，流鼻水，鼻癢（過(guò)敏性鼻炎），喉癢，咳嗽（過(guò)敏性鼻炎），喉癢，咳嗽（過(guò)敏性咳嗽）等先兆癥狀：

可有刺激性咳嗽及白色泡沫痰

多次屢發(fā)的呼吸困難，伴有喘鳴音并以夜間為重，嚴(yán)重可有肺氣腫或肺功能不全。

 預(yù)防和治療:

有關(guān)專家指出，預(yù)防兒童哮喘病，主要是抓住“四早”即早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，早預(yù)防。哮喘兒童中約有70%在3歲前起床，其中的50%在出生后第一年內(nèi)出現(xiàn)喘息癥狀。成人哮喘大多數(shù)是起病于兒童期，因未得到合理治療，使病情反復(fù)發(fā)作，遷延不愈造成的。所以，哮喘病的防治重在及早發(fā)現(xiàn)，早治療，一旦診斷為哮喘，就要專科醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的治療。

 護(hù)理

提倡母乳喂養(yǎng) 消化道黏膜分泌的免疫球蛋白A 能阻斷引起變態(tài)反應(yīng)物質(zhì)的吸收，母乳的喂養(yǎng)不但能補(bǔ)充分泌型免疫球蛋白A，而且在添加輔助食品時(shí)應(yīng)減少容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物。

室內(nèi)要清潔，通風(fēng)，嚴(yán)禁吸煙，家具不要擺的太滿

在花粉飛揚(yáng)的季節(jié)，要減少戶外活動(dòng)，家中最好不要養(yǎng)寵物

養(yǎng)成良好的習(xí)慣，限制運(yùn)動(dòng)量，避免過(guò)度勞累和精神緊張，刺激

注意飲食“六不過(guò)”原則：進(jìn)食不宜過(guò)甜，過(guò)咸，過(guò)膩（動(dòng)物脂肪），不宜過(guò)多辛，辣等食物，不宜多食易過(guò)敏的蛋白質(zhì)食物（牛奶，魚(yú)，海鮮）不宜過(guò)飽。

對(duì)反復(fù)發(fā)作的哮喘病兒，家中有必備藥物。如喘樂(lè)寧，氨茶堿等。對(duì)于重度發(fā)作的哮喘，應(yīng)在家中用藥后立即送醫(yī)院處理

應(yīng)用吸入療法的小兒，應(yīng)熟練掌握霧化吸入技術(shù)。